Nằm xuống bị chóng mặt là bệnh gì? Nguyên nhân gây nên là do đâu?

Nằm xuống bị chóng mặt là bệnh thường gặp ở mọi đối tượng,nhưng bạn đừng chủ quan vì đây cũng có thể là những biểu hiện của nhiều bệnh lý nguy hiểm.Vậy làm thế nào khi mắc phải?

Nằm xuống bị chóng mặt là gì?

Chóng mặt khi thay đổi tư thế là nguyên nhân gây nên
Chóng mặt khi thay đổi tư thế là nguyên nhân gây nên

Chóng mặt là dấu hiệu khiến nhiều người nghĩ đến các nguyên nhân như ít vận động,phụ nữ đang mang bầu,bị stress hay người lớn tuổi….Chóng mặt thường đi kèm với nhiều biểu hiện khác như ù tai,buồn nôn,hoa mắt,gây khó chịu trong người .

Nguyên nhân gây nên chóng mặt

Chóng mặt trong người cảm thấy choáng váng, nhìn mọi thứ xung quanh như bị đảo lộn,quay cuồng, mất thăng bằng khi đứng, mệt mỏi , buồn nôn, khó chịu trong người…

Khi nằm xuống bị chóng mặt là triệu chứng rất bình thường khi chỉ thình xuất hiện và nhanh hết, còn nếu thời gian kéo dài khoảng hơn 20 phút và bị liên tục thì có thể bạn đang mắc một số bệnh lý sau:

  • Nằm xuống bị chóng mặt do bị thiếu máu:

Thiếu máu não cấp hay mãn tính là nguyên nhân gây nên chóng mặt thường xuyên.Vì máu lưu thông trong cơ thể và sự vận chuyển oxy máu bị giảm khiến cơ thể bạn cảm thấy mất thăng bằng,choáng váng. Gây nên biểu hiện chóng mặt khi nằm xuống. Thiếu máu não không những bị chóng mặt mà còn gây nên triệu chứng đau đầu.

Thiếu máu gây nên rối loạn tiền đình
Thiếu máu gây nên rối loạn tiền đình

 

  • Bệnh tim mạch gây nên nằm xuống bị chóng mặt:

Tim mạch là bộ phận hoạt động 24/24h trong cơ thể chúng ta.Giúp bơm máu oxy và chất dinh dưỡng đi nuôi toàn bộ cơ thể.Tuy nhiên, đôi lúc một số bộ phận gặp trục chặc khiến máu bị tắc nghẽn không cung cấp đủ gây ảnh hưởng đến nhiều bộ phận chức năng hoạt động trong cơ thể dẫn đến mắc các bệnh về tim mạch

Nhồi máu cơ tim là bệnh vô cùng nguy hiểm gây chóng mặt và mấy ý thức.Dù bạn có nằm ở bất kì tư thế nào thì cũng không thể tránh khỏi hiện tượng chóng mặt. Biểu hiện này thường đi kèm với những biểu hiện khác như khó thở hoa mắt, rối loạn tiêu hóa, toát mồ hôi…

Bệnh tim mạch thường mắc ở người cao tuổi
Bệnh tim mạch thường mắc ở người cao tuổi
  • Chóng mặt do tác dụng phụ của một số thuốc:

Một số loại thuốc điều trị bệnh mất ngủ,đau đầu,thuốc điều trị tim mạch … là thuốc chứ nhiều thành phần gây nên những tác dụng phụ nhiều nhất.Khi bạn sử dụng thuốc sẽ xảy ra một số hiện tượng kèm theo như nằm xuống bị chóng mặt ,hay mất thăng bằng khi di chuyển.Khi gặp những triệu chứng như vậy bạn nên đến gặp bác sĩ tư vấn và đổi thuốc khác.

Tác dụng phụ của thuốc gây chóng mặt
Tác dụng phụ của thuốc gây chóng mặt
  • Chóng mặt do bệnh đột quỵ:

Bệnh đột quỵ là ngắt quãng đột ngột một lương máu cung cấp lên não bộ, gây tổn thương các mạch máu não. Ngay lúc này,nếu không được cung cấp đầy đủ lượng máu và oxy lên não dẫn đến một bộ phận của não sẽ bị ngừng hoạt .Nếu kéo dài sẽ gây nên hoa mắt chóng mặt ,choáng váng,đau đầu dữ dội …Cần đến bệnh viện để được kiểm tra và chữa trị ngay lập tức.

Đột quỵ gây tử vong cao
Đột quỵ gây tử vong cao
  • Chóng mặt do bệnh Meniere: 

Bệnh Meniere hay còn gọi là bệnh ứ nội nước nội dịch vô căn trong tai là căn bệnh thường mắc ở người cao lớn tuổi.Người bệnh có biểu hiện như chóng mặt, ù tai,nghe không rõ,gay cảm giác khó chịu…Nếu thời gian dấu hiệu kéo dài bạn nên đến gặp bác sĩ.

Bạn đừng quá lo lắng vì hiện tượng này nếu chỉ thỉnh thoảng bạn mắc phải khi nằm hay khi chuyển đổi tư thế.Thì bạn chỉ cần nghỉ ngơi và bổ xung chất dinh dưỡng là được. Còn nếu bệnh kéo dài gây nên những tổn thương thì bạn đi khám ngay để phát hiện bệnh và kịp thời điều trị.

Cần điều trị bệnh khi phát hiện
Cần điều trị bệnh khi phát hiện

Phòng tránh chóng mặt khi nằm

Bạn chỉ cần áp dụng các cách phòng tránh dưới đây sẽ giúp bạn không phải lo lắng về triêu chứng chóng mặt.

Dinh dưỡng: Là yếu tố hết sức cần thiết và quan trọng. Bạn nên bổ xung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể,giúp cơ thể luôn tràn đầy năng lượng.Nếu chẳng may gặp phải tình trạng nằm xuống bị chóng mặt bạn nên

  • Bạn có thể uống ngay một ly nước đường hoặc mật ong để nhanh chóng lấy lại cân bằng.
  • Nước chanh, nước nha đam và trà gừng sẽ giúp bạn đánh bật những cơn đau đầu,hoa mắt, chóng mặt
  • Bổ xung đầy đủ chất vitamin cho cơ thể bằng cách ăn uống những thực phẩm như cam , quýt, khoa lang, thị gà,ngũ cốc,đậu ,chuối, cải bó xôi bơ…
  • Không nên sử dụng chất gây kích thích như cà phê, rượu, thuốc lá…sẽ khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Chế độ nghỉ ngơi: Nếu không có chế độ nghỉ ngơi hợp thì khiến cơ thể suy nhược và tình trang nằm xuống bị chóng mặt cũng ngày càng nặng.Vì vậy bạn nên nghỉ ngơi hợp lí để cơ thể hoạt động ổn định.

  • Nên ngủ đầy đủ 8 tiếng/ngày theo đúng đồng hồ sinh học.
  • Khi nằm xuống bị chóng mặt thì bạn nên nằm xuống từu từ,không nên nằm đột ngột
  • Áp lực công việc cũng là nguyên nhân gây nên chóng mặt .Bạn nên dành thời gian đi chơi,giảm stress.
  • Tập thể dục thể thao thường xuyên giúp nâng cao sức khỏe
  • Tránh ngồi nhiều,máu sẽ không lưu thông được gây nên chóng mặt.
Yoga giúp bạn ngăn ngừa nằm xuống bị chóng mặt
Yoga giúp bạn ngăn ngừa nằm xuống bị chóng mặt

 

Vậy khi nằm xuống bị chóng mặt gây ra rất nhiều bệnh lí khác nhau và thường đi kèm với nhiều triệu chứng khác hoa mắt chóng mặt hay chóng mặt buồn nôn…nên bạn cần chú ý và theo dõi để tránh tình trạng bệnh nặng khó chữa tri.Nên đi khám bệnh định kì để nắm bắt được tình hình sức khỏe của bản thân.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *